虽然科技在不断的进步，医学领域也是发展迅速，但是对于癌症这种疾病依旧还是没有能够完全医治的方法，世界上越来越多的人正被折磨着，饱受精神身体上的双重伤害，而今天的主人公就是其中一位坚强的斗士，王女士今年57岁，原本是一名会计，日常为人平和，十分友善，谁能想到这样一个和蔼可亲的人，却与癌症抗争了7年之久。据王女士的同事和朋友口中得知，王女士是几年前确诊的，当时情况也算是比较突然，一段时间突然持续性的咳嗽，甚至有时会咳出血来，医院检查后不幸确诊是肺癌晚期，当时所有人都很震惊，一时难以接受现实的残酷。不知不觉从确诊到现在快七年之久，王女士生命并没有停止，依旧坚强地活着，医院进行检查，医生都觉得是一个奇迹，癌细胞抑制情况很良好。经过交谈，我们也从王女士口中得知她个人一些抗癌秘诀，现在就带给大家。
01心态要好
王女士跟大多数人一样，一开始听到癌症晚期都是有点崩溃的，内心无法接受，一段时间自己也无法从中走出来，可是当丈夫的鼓励以及看到孩子的欢颜笑语，自己也下定决心要与癌症抗争到底，自己想看看孩子结婚幸福成家的那一刻。逐渐开始放平心态，将对于癌症的恐惧、抑郁心理全都抛之脑后，用感兴趣的事情来充实自己的生活。
02积极配合治疗
当王女士心态转好后，也不再消极，很配合医生给的医疗建议，无论结果怎样都要试一试，医生推荐了王女士进行靶向治疗，并配合服用一些药物，每隔一段时间王女士回来询问身体情况，并和医生沟通制定后续适合自己的医治方案。渐渐开始，不仅前期咳嗽的现象有所缓解了，身体的精气神各方面都有所提高，再加上她本人本来的和蔼友善，根本看不出她是一个正在与癌症抢夺自己生命的一位女性。
03改善饮食
王女士的丈夫原本是一个厨师，虽然多年过去了，但是手艺依旧不减当年，根据医生的建议，所有的有益食物以及不利食物他全都记下来，每天按照食谱来制定适合妻子的三餐食物，从以前的大荤大油变成现在的荤素搭配、清淡口味、以蔬菜为主，日常水果为辅，帮助王女士及时补充营养。
04充足睡眠
之前在上班时，由于王女士是一名会计，月末年终常常为了工作会加班熬夜，作息很不规律，想要保证每日充足睡眠几乎是很难的。后来退休加上患病多方面因素，她自己也开始注意自身的作息，丈夫偶尔也会在一旁监督，渐渐养成了早睡早起的习惯，早晨傍晚有空时也会选择出去走走，呼吸一下新鲜空气，甚至还跳跳简单的广场舞。
从王女士的口中，我们发现原来那些书中所说空洞的防癌知识是真的，有时真的是可以救我们一命，而她就是一个活生生的例子，大家都要像王女士学习，虽然没有患上癌症，但是还是可以有效的帮助预防癌症的出现。
