宫颈癌是女性生殖道第二大恶性肿瘤，全世界每年有近60万的健康女性发病，死亡率大约是新发病率的一半。我国每年新增宫颈癌患者13.5万，其中8万女性因此死亡，这些数字可以看出宫颈癌是多么危害我们女性的健康啊。
但是很多女性并不清楚，得宫颈癌主要是女性自己“作”出来的。据统计，绝大部分的宫颈癌都是HPV感染导致的，HPV是人乳头瘤病*。它不仅可以引起宫颈癌，还能造成阴道癌和肛门癌的发病，吸烟、营养不良和卫生条件差都是引起宫颈癌的因素。导致HPV的感染途径有很多，很大一部分都是女性自己的不良习惯“作”出来的。
冰冻三尺非一日之寒，宫颈癌产生也不是一次两次的不健康的生活方式引起的，而在它发展严重之前都是先经历宫颈内的变化的，主要症状有：白带有血丝或者是白带异常增多等，一般患者都是以为是阴道炎，没有得到重视，导致宫颈癌一步步的产生。
医生建议改掉3种习惯，给子宫留点健康空间
01经常喝酒
女性能顶半边天说的就是现代的女强人们，不管是工作还是生活，日常的交际是少不了的，那喝酒就是一种不可缺少的环节。但是酒精在进入人体之后会产生乙醇，对女性的子宫带来非常强的刺激，并且乙醇还带有*性，导致妇科疾病的产生。
02长期吃生冷的食物
大部分的女性是很喜欢吃甜食的，因为它不仅味道好，而且可以刺激神经兴奋，带来愉悦的心情，夏季的冰淇淋和冷饮就是最受欢迎的食物。虽然很多的女性知道经期要少吃冷的，但是日常生活中吃生冷的食物也是对子宫有很大伤害的。
03服用避孕药
我国最近开放了二胎*策，很多只有一个宝宝的父母就有些意动，但是生一个宝宝需要的精力和金钱也是现在很多年轻父母的顾虑，因此很多妈妈为了防止意外怀孕都会口服避孕药，但是是药三分*，长期服用避孕药就会导致激素紊乱，严重的会导致子宫肌瘤。
那为了预防宫颈癌的发生，建议以下几点措施：
1、避免长时间的久坐不动，这是很多的女性上班族的通病，一坐下就不想起来了，要知道宫颈癌的诱因就是久坐不动。
2、对出现的妇科类炎症不要忽视，女性对于自己的自身健康情况的不重视，就是导致疾病最后严重的主要原因，宫颈癌发生之前的一些炎症都忽视掉，一点点加重病情，所以要是感觉身体不舒服一定要及时去检查。
3、养成定期体检的习惯，女性妇科的体检是防患疾病最有效的办法，不要觉得不好意思，妇科体检就和正常的健康体检是一样的，不要带有色眼镜去看待。
都说我国现在的社会情况就是最好的，衣食不愁，社会安定，没有性别歧视，女性和男性一样可以通过自己的努力去养活自己，但是在忙碌的同时也要注意自身的健康，不要捡了芝麻丢了西瓜。