中医认为人体与外界环境息息相关，人类必须顺应自然界的变化，保持体内外环境的协调，才能达到防病保健的目的。而疾病的发生，关系到正气与邪气两个方面的因素。风、寒、暑、湿、燥、火等邪气是导致疾病发生的条件，而正气不足则是疾病发生的内在原因。
外邪均由外而入，多与季节气候、居住环境有关。如春季多风病、冬季多寒病，秋季多燥病，夏季及高温作业中暑、居住潮湿易感湿邪等。外邪可单独作用机体而致病，也可二、三种邪气同时侵袭人体致病，如风寒感冒、风热感冒，湿热*疸，风寒湿痹等。
夏季需警惕3大邪气：暑邪、湿邪、寒邪暑邪：
暑邪是夏季最主要的邪气，暑为阳邪，性质炎热，易扰心神，易伤津耗气。
暑邪伤人一般会表现为一系列的阳热症状，如高热、心烦、面赤、严重的还会出现心胸烦闷不宁，头昏等症状。
由于暑邪会伤津耗气，所以还会出现口渴喜饮，汗出过多，尿赤短少的情况。
湿邪：
夏秋之交热而多雨，湿气较重，暑邪最易夹湿，除了上面提到的暑热症状外，还会出现身热不扬，汗出不畅、四肢困重、倦怠乏力，胸闷呕恶、大便溏泻不爽等湿滞症状。
湿邪伤人有内外之分，外湿多由气候潮湿，坐卧湿地而致病；内湿多因喜食冷饮，贪吃生冷瓜果等寒凉之物，损伤人体阳气所致。
中医认为，“女子阴类也”，女子以血为本，喜阳气微微温煦，最恶寒湿邪气缠绵。夏季雨多，湿气渐重，女子还没来得及驱除冬日寒气，又被湿气所困，难免缠绵病榻。女性梅雨季节要特别注意防“湿邪”。
寒邪：
寒邪随常见于冬季，但在夏季，空调冷气的普遍使用，导致周围气温骤降，饮食过于寒凉，防*保暖不够，也会使人体感受寒邪而发病。
古语讲“百病从寒起”，寒邪非常容易损阳气，让人倦怠无力、新陈代谢缓慢、有汗排不出、身体畏寒、四肢冰冷。女人的生殖系统最怕冷，有些女性就是由于受寒所致痛经、带下量多、月经推迟、月经不调、习惯性流产、不孕等妇科病。
湿寒与带下病中医将妇科炎症等妇科病归为带下病。中医认为，带下病的主要病因以湿邪为主，寒邪为辅。炎症之所以不好根除，因为千寒易除，一湿难去。
湿气又分湿热下注或者湿浊下注。
如果是湿热下注的话，会有外阴瘙痒，带下色*或赤、秽浊、味臭的症状。全身症候为：心烦易怒，大便干燥，小便*赤，口苦咽干。舌象为：舌红，苔*腻。男人湿热下注，就是阴囊潮湿、阴囊红肿或瘙痒。
如果是白带清稀无臭，就是湿浊下注，胞宫寒湿。湿浊下注的带下症，症见带下色白，清稀无臭，倦怠便溏，舌淡苔白，脉缓或濡弱。
妇科炎症夏季养生方法一、顾护人体阳气
夏季虽然气温较高，但仍要顾护人体的阳气。我们常说的“春夏养阳”就是这样道理。阳气人之动力，会随着季节和日月的交替而产生一定的波动，夏季阳气旺盛而常浮跃于外，容易外邪折伤，若是大汗则亡阳。因此，在炎热的夏季，一般不宜进行大量的运动，运动之后应及时的补充水分和营养物质。
二、注重清热养阴
夏季是最容易出汗的季节，极容易损失机体体液，导致津液不足，阴虚内热之象。饮食宜清淡，少食用油腻不易消化的食物。
三、注意温热之邪
夏季天气炎热，尤其是雨季，女性易被湿热之邪侵袭，诱发带下病、盆腔炎。所以，应注意个人卫生，饮食多清热健脾之品。
四、调畅情志
夏季气温高，易损伤心气，更年期女性更易出现心烦易怒、超热多汗症状。在注重补水的同时要心理得到放松，心理舒畅，身体也就得到了健康的发展。
五、忌过凉生冷饮食
炎炎夏日，避免过度使用空调，避免过食凉食或冷饮，易损伤脾胃，影响食欲，女性易导致痛经，产后身痛。
一代宗师中医馆的王运霞老师推荐：
参苓白术散、六味地*丸、妇科千金片
如果脾胃虚弱、食少便溏、气短咳嗽，可使用——参苓白术散
功能主治：补脾胃，益肺气。用于脾胃虚弱，食少便溏，气短咳嗽，肢倦乏力。
组成成分：白扁豆、白术、茯苓、甘草、桔梗、莲子、人参、砂仁、山药、薏苡仁。
用法用量：口服。一次6-9克，一日2-3次。
如果头晕耳鸣、腰膝酸软、盗汗遗精，可使用——六味地*丸
功能主治：滋阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精。
组成成份：熟地*、酒萸肉、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻。辅料为蜂蜜。
用法用量：口服。水蜜丸一次6g（30丸），一日2次。
如果有妇科炎症，请使用——妇科千金片
功能主治：清热除湿，益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛，症见带下量多、色*质稠、臭秽，小腹疼痛，腰骶酸痛，神疲乏力；慢性盆腔炎、子宫内膜炎、慢性宫颈炎见上述证候者。
组成成份：千斤拔、金樱根、穿心莲、功劳木、单面针、当归、鸡血藤、*参。
用法用量：口服。一次6片，一日3次，温开水送下。
建议在专业医师指导下对症下药，患者切勿自行服药。
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